DU BIST SCHWANGER?
Optimale Vorbereitung
auf Geburt, Wochenbett & Stillzeit
Dieser Vorbereitungskurs ist einzigartig, denn Du bekommst geballtes Wissen über Geburt, Wochenbett und Stillzeit an die Hand. In jeder Frau steckt ein großer Schatz von uralter weiblicher Kraft und ein intuitives angeborenes Wissen. Es ist uns eine große Freude Dich in diese ureigene Kraft zu bringen und Dich an Dein intuitives Wissen zu erinnern, damit du selbstbestimmt und kraftvoll in deine Geburt und Mutterschaft starten kannst.
Wozu vorbereiten?
Die Geburt ist das bedeutendste Ereignis im Leben einer Frau und sogar der ganzen Familie. Mit Beginn der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper der Frau, sondern ihr gesamtes Sein. Es gab eine Zeit, in der Frauen von anderen Frauen lernten und in der Gemeinschaft von Frauen ihre Kinder zur Welt brachten und von den selben Frauen auch in die Mutterschaft begleitet wurden. Heute ist fast jede Frau auf sich alleine gestellt und muss sich selbst aktiv auf diese abenteuerliche und herausfordernde Reise vorbereiten. Geburt ist nicht etwas, das einer Frau einfach so passiert und dann wieder vorbei ist. Diese Erfahrung handelt davon wer die Frau ist und wer sie wird sowie über die postnatale Gesundheit, die Stillerfahrung, die Bindung zum Kind und das Erleben der gesamten Mutterschaft. In dieser hochsensiblen Phase nach der Geburt ist es oftmals schwierig sich von äußeren Einflüssen und Meinungen abzugrenzen und bei sich und seiner Intuition zu bleiben. Auch beim Stillen sind die richtigen Informationen unabdingbar, damit Du eine selbstbestimmte Entscheidung treffen kannst und dich nicht von Falschinformationen verunsichern lässt. Aus diesen und vielen weiteren Gründen ist eine gute Vorbereitung auf diese Zeit von großer Wichtigkeit.


KURSINHALTE
Modul 1
- Die Bedeutung von Geburt
- Auswirkungen auf Stillen und Wochenbett
- Übergang in die Mutterschaft
Modul 2
- Die 5 Phasen der Geburt
- Das Wunder Muttermilch
- Goldene Stunde & Bonding
Modul 3
- Die ersten 40 Tage
- Die 5 Säulen des Wochenbetts
- Stillstart
Modul 4
- Emotionen im Wochenbett
- Baby verstehen lernen
- Alltag mit Baby
Modul 5
- Die Kraft der Plazenta
- Ernährung im Wochenbett
- Vorbereitungsplan
Modul 6
- Stillen: Schmerzen, Milchmenge und weitere Besonderheiten
- Risiken des Stillverzichts
Bonus
- Familienbett, Tragen, und Co.
- Geburtsverletzung
- Zeremonien und Rituale
Deine Kursleiterinnen

Anastasia Derr
Geburt- und Frauenbegleiterin

Kirstin Schnurr
Stillberaterin
